3 Bước Đeo Kính Áp Tròng Đúng Cách

Kính áp tròng không chỉ giúp cải thiện thị lực mà còn tăng vẻ đẹp mắt. Tuy nhiên, đeo lens sai cách có thể gây hại cho mắt. Hãy cùng Eyesme tìm hiểu những bước cơ bản để đeo kính áp tròng đúng cách, đảm bảo an toàn và hiệu quả.

1. Trước Khi Đeo Lens: Chuẩn Bị Cẩn Thận

Chọn Lens Phù Hợp Với Mắt Của Bạn

Trước khi đeo lens, hãy chọn loại kính áp tròng phù hợp với độ cận và tình trạng mắt. Việc này không chỉ giúp lens vừa vặn mà còn hạn chế nguy cơ gây tổn thương cho mắt. Nếu bạn bị cận nặng hoặc có mắt nhạy cảm, hãy tư vấn từ chuyên gia mắt để được khuyến nghị loại lens tốt nhất.

Ngâm Lens Trong Dung Dịch Chuyên Dụng

Lens mới mua cần được ngâm trong dung dịch ngâm chuyên dụng ít nhất 1 tiếng trước khi đeo. Điều này giúp làm sạch và loại bỏ vi khuẩn, đồng thời tăng độ ẩm cho lens, giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi sử dụng.

2. Trong Khi Đeo Lens: Quy Trình Đúng Chuẩn

Rửa Tay Sạch Sẽ Trước Khi Đeo

Trước khi chạm vào lens, hãy luôn rửa tay thật kỹ bằng xà phòng để loại bỏ vi khuẩn. Việc này giúp bảo vệ mắt tránh khỏi các tác nhân gây nhiễm khuẩn.

Kiểm Tra Lens Trước Khi Đeo

Đừng quên kiểm tra lens để đảm bảo chúng không bị rách, xước hay đeo ngược chiều. Lens bị hỏng có thể gây khó chịu, mờ mắt hoặc thậm chí là làm tổn thương giác mạc của bạn.

Cách Đeo Lens Đúng Kỹ Thuật

Sử dụng ngón tay giữa để kéo mi dưới xuống và nhìn thẳng vào gương. Nhẹ nhàng đặt lens lên mắt và nhắm mắt lại để lens bám vào giác mạc. Đảm bảo rằng lens không bị dịch chuyển hoặc gây khó chịu cho mắt sau khi đeo.

Cấp Ẩm Cho Mắt Định Kỳ

Trong suốt quá trình đeo lens, hãy cấp ẩm cho mắt bằng nước mắt nhân tạo mỗi 2-3 tiếng một lần. Điều này giúp giảm tình trạng khô mắt, ngăn ngừa hiện tượng cộm, mờ khi đeo lens suốt thời gian dài.

3. Sau Khi Đeo Lens: Vệ Sinh Và Bảo Quản Đúng Cách

Vệ Sinh Lens Sau Mỗi Lần Sử Dụng

Sau khi tháo lens, hãy vệ sinh chúng bằng dung dịch rửa lens chuyên dụng trước khi đặt vào khay đựng. Việc này giúp loại bỏ cặn bẩn, vi khuẩn và kéo dài tuổi thọ của lens.

Thay Nước Ngâm Thường Xuyên

Thay nước ngâm kính áp tròng mỗi 2-3 ngày một lần để đảm bảo lens luôn trong môi trường sạch sẽ và an toàn. Đừng quên làm sạch khay đựng lens định kỳ để tránh vi khuẩn phát triển.

Không Đeo Lens Khi Đi Ngủ

Không bao giờ đeo lens khi ngủ, kể cả trong thời gian ngắn như ngủ trưa. Việc đeo lens khi ngủ có thể gây ra nhiều vấn đề như khô mắt, nhiễm trùng và thậm chí là gây tổn thương giác mạc.

4. Những Lưu Ý Quan Trọng Khác

• Thay Lens Theo Chu Kỳ: Đừng quên thay lens theo hướng dẫn sử dụng. Nếu lens dùng quá thời gian khuyến nghị, chúng có thể gây ra các vấn đề về mắt như nhiễm trùng, mờ mắt và cảm giác khó chịu.
• Không Dùng Chung Lens: Lens là sản phẩm cá nhân, không nên chia sẻ với người khác để tránh lây nhiễm vi khuẩn và các bệnh về mắt.
• Thăm Khám Định Kỳ: Nên đi khám mắt định kỳ để đảm bảo rằng việc đeo lens của bạn không gây ra bất kỳ vấn đề nào cho sức khỏe mắt.

Đeo kính áp tròng đúng cách sẽ giúp bạn tự tin và bảo vệ mắt tốt hơn. Tuân thủ các bước trên để có trải nghiệm thoải mái khi đeo lens. Chăm sóc đôi mắt cẩn thận là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe của bạn.